スピルリナ 健美の極みは世界で最もパーフェクトな食品
世界で最もパーフェクトな食品”スピルリナ”
世界で”最もパーフェクトな食品”と呼ばれているスピルリナ 体質改善はもちろん、宇宙食として、世界中の飢餓問題の解消に期待・注目されているスーパーフードです
スピルリナって何なの
スピルリナの大きさは0.5mmぐらい。
顕微鏡で見ると、ねじれた螺旋(らせん)構造をしています。
この「らせん=スパイラル」からスピルリナという名前がつけられました
スピルリナは植物と動物に分かれる前に誕生し、植物と動物の両方の特徴を両方持っているとっても珍しい生物なんです
藻の一種ですが分類学的には原核生物に分類されるので細胞に核を持ってないんですって。
スピルリナってどこで採れるの
アフリカや中南米の熱帯から亜熱帯地方に多く生息しています
コケと同じ“藻”の一種なんですが、普通の藻は“淡水”に生息するのに対して、高温・高アルカリ・高塩分という厳しい環境でも繁殖できるのがスピルリナの大きな特徴です
スピルリナが世界中に知られるようになったのは1963年頃。
フランスの植物学者が、アフリカのチャドで「ダイエ」と呼ばれている栄養価の高い緑色の乾パンを調べて、その乾パンがスピルリナからつくられていることを発見したのです
NASA(米国航空宇宙局)ではスピルリナが宇宙未来食糧として研究されていて、国連でも難民の栄養補助食品として採用され、クロアチアやアフリカで難民の食料としてスピルリナが利用されています
人間の体内でつくることができない必須アミノ酸9種類を全て含むスピルリナ
必須アミノ酸はたんぱく質をつくるために欠かせない成分なので、スピルリナは骨格や血液などカラダをつくる基本中の基本の栄養素をたっぷり含んでいるのですね
また、スピルリナは光合成によってグリコーゲンを生成しています。
グリコーゲンは私たちのパワーの源となるもので、本来は身体の中で炭水化物を分解してつくられる成分なのです。
それを直接摂取できるスピルリナは、即効性のあるエネルギー源にもなるのです
スピルリナは緑黄色野菜ジュースの濃縮と言われているぐらい、アルカリ性のミネラル栄養素がたーくさん含まれています
カルシウム、マグネシウム、ナトリウム、カリウム、鉄、銅の他、私たちが生命を維持するために必要不可欠な、リン、硫黄、塩素、ヨウ素、亜鉛など、必要な栄養素がそろっていっぺんに取れるのもスピルリナのスゴイところです
スピルリナ8つの特徴的な栄養は?!
必須栄養素であるビタミンを12種類、ビタミンB6や、他の野菜などではほとんど見られないビタミンB12を含んでいる上に、ミネラルも15種類
一方、脂肪は少ないのですが、月見草油に多く含まれることで知られる不飽和脂肪酸のガンマ-リノレン酸は、驚異的に多く含まれているのです
【スピルリナで免疫力アップ!】
臨床研究では、スピルリナの摂取によってリンパ球が活性化、免疫力を高める効果も認められています
免疫力が上がるということは、カラダに侵入してきたウイルスや細菌の感染の予防にもなりますね
これは、スピルリナに含まれるたくさんの栄養素による、総合的な効果と考えられています
【スピルリナでデトックス効果!】
スピルリナに含まれている植物特有のクロロフィルは解毒作用を持っていて、カラダの有害物質を排出するデトックス効果もあります
また、クロロフィルは食物繊維より分子が細かいので、腸のすみずみまで掃除してくれるので、老廃物をキレイに排出してくれます
【スピルリナのスゴイ抗酸化力で生活習慣ケア!】
糖尿病や高脂血症、高血圧
「生活習慣病」と呼ばれる病気の多くが肥満から始まります
脂肪が体内にたまると血流が悪くなって、心筋梗塞や脳梗塞などを引き起す確率がぐーんと高くなるのです
そこでおススメなのが、スピルリナ
優れた抗酸化力で血流をスムーズに、血糖をコントロールする働きがあるので注目なんですよ
【スピルリナでアンチエイジング効果!】
スピルリナに多く含まれるβカロチンは、強い抗酸化作用があるんです
アンチエイジング効果だけでなく、お肌や髪の毛、爪までも健康に若々しく保つといった美容効果が
また、紫外線によってダメージを受けた肌をケアして、シミやソバカスの原因となるメラニン色素の発生を抑える効果もあるんですよ
【スピルリナでダイエット効果!】
スピルリナを食事の30分~1時間前に飲むと、スピルリナの食物繊維が胃で膨らんで、食欲と脂肪の吸収を抑えてくれくれるんです
スピルリナは栄養バランスも優れているので、ダイエットや体質改善でありがちな栄養不足を解消してくれます
【スピルリナはガン予防・抑制にも効果的!】
ハツカネズミを使った実験で、スピルリナに含まれる「ゼアキサンチン」に 肝臓がんや肺がん、皮膚がんの発生を抑える作用があることが分かりました
また同じくネズミの実験で、スピルリナに含まれる「硫酸化多糖」は、 がん細胞の転移を防ぐことが分かったんですよ
【スピルリナは花粉症にも!?】
スピルリナでIgE抗体の働きを抑え、アレルギーで引き起こされた粘膜の炎症を抑えられるとの結果も出ています
まだ、動物実験なので実用化は先の話ですが、アレルギーを薬で抑えるのではなく、より安全に食品や食事で抑えることができるとイイですね
【スピルリナは貧血や肩こり・・・育毛まで!】
スピルリナの豊富な栄養素で体の新陳代謝が良くなるので血流も改善
慢性的な肩こりや偏頭痛も解消します
スピルリナには鉄分や造血作用のある葉緑素も入っているので、貧血改善にも効果があります
スピルリナの他の食品にない特徴は、非常に多いたんぱく質
その他にも、ミネラルやビタミンも多く含まれてます。
食事で、1日の目安の60gのたんぱく質を毎回採るのはたいへんですよね
スピルリナは髪の栄養に必要な良質のたんぱく質の供給食材としてもとってもおススメなのですよ
髪のたんぱく質密度が増えるので、髪にコシが出て、健康な髪の毛になるのです
【スピルリナとクロレラ、似てるけど何が違うの?!】
クロレラは単細胞植物なので細胞壁が硬く、大変消化が悪いんですって。。。
なので、消化吸収を良くするために機械的で粉砕したり、不自然に加工したり
せっかくの栄養成分が損なわれる心配があります
スピルリナは多細胞植物なので、細胞膜が柔らかく、手を加えなくても非常に消化&吸収がイイのです
スピルリナ”健美の極み”が数あるサプリの中で特におススメな理由
『健美の極み(けんびのきわみ』
70種以上の栄養を含む奇跡のスーパーフード「スピルリナ」に、 プラセンタやプロテオグリカン・植物酵素といった贅沢美容成分と、有胞子性乳酸菌・フラクトオリゴ糖などの 整腸成分、そしてアセロラとDHA&EPAでさらに栄養をプラスした、スーパーサプリメントだからです
【スピルリナ・健美の極み】
豊富な栄養素が70種以上!
消化率は2時間で95%!
効果実証済みの特有成分フィコシアニン!
テレビや雑誌で大注目のスピルリナ
注目される理由は、豊富な栄養が身体にすぐに入ってくる機能性にあります。
スピルリナはその高い栄養価から世界各国で健候補助食品として高く評価され、 国連機関「IIMSAM」も活用を推奨し、宇宙食として「NASA」「JAXA」「ESA」などで研究開発が進められているほどです。
また、特有成分のフィコシアニンは、学術文献にて様々な健康効果をもたらすことが実証されています。
【美容成分】
女性に嬉しいプラセンタ!
みずみずしさを保つプロテオグリカン!
植物酵素ですっきり元気!
【整腸成分】
生きたまま届いて働く有胞子性乳酸菌!
善玉菌のえさとなる大豆食物繊維!
【栄養成分】
ビタミンCが豊富なアセロラ!
70種以上の栄養を含むスピルリナだけではなく
プラセンタやプロテオグリカンなどの贅沢成分
ワンランク上の無添加・贅沢サプリメントスピルリナ・健美の極み
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